Face Yoga · 25. September 2025

Über 40 Muskeln prägen unser Gesicht – und genau wie am Körper können sie trainiert und entspannt werden. In Teil 2 unserer Face-Yoga-Serie stehen die Gesichtsübungen im Fokus: Sie straffen Konturen, fördern die Durchblutung und helfen, Falten vorzubeugen. Entdecke 6 einfache Übungen für den Alltag – und erfahre, warum die korrekte Ausführung und eine gute Hautvorbereitung entscheidend für den Erfolg sind.