Face Yoga · 23. September 2025

Unsere Mimik prägt unser Hautbild: Stirnrunzeln, zusammengekniffene Augen oder hängende Mundwinkel können mit der Zeit Spuren hinterlassen. Das heißt nicht, Emotionen zu unterdrücken - im Gegenteil: Bewusst entspannen macht Gesicht und Ausdruck weicher. Welche kleinen Tricks helfen, Spannung loszulassen - erfährst du hier.